Tíznapos, aktív vipasszaná elvonulás Dömösön
Tíznapos, aktív vipasszaná elvonulás
2014. május 30. – június 8.
Helyszín: Dömös – Királykúti út 50.
Vezeti: Tóth Andrea Beáta – meditációs tanár, transzlégzés és szimbólum terápia,
www.szuletesterapia.hu, www.vipassana.hu és Gyergyák Bence
Az elvonulás leírása: 10 nap – 9 éjszaka néma elvonulás, péntek du. 17.00 – következő hét, vasárnap 14.00
Az elvonulás időtartalma alatt lehetőségünk van megismerni és gyakorolni a Mahasi és Sayadaw U Pandita burmai szerzetesek által kidolgozott vipasszaná gyakorlatot az ülő, járó és álló meditációs formákon keresztül. Ennek a gyakorlatnak a célja a saját testi és tudati folyamataink közeli, pontos és éber megfigyelése, amely során fejlődik önismeretünk, mély koncentrációs állapotokat érünk el és megismerünk mély, intuitív bölcsességeket a dolgok valódi természetéről. Az erdőben való túrázás közben ugyanakkor olyan helyekre jutunk el, amelyek szimbolikus erővel bírnak. Ezeken a helyeken vezetett vizualizációs élményeken keresztül oldjuk fel a saját életünk során szerzett nehézségeinket, hiányainkat, megtisztulhatunk és pótoljuk veszteségeinket. Ezek a személyes sérülések ugyanis akadályozzák a valóság megismerését, amelyet a meditáción keresztül elérhetnénk. Így az elvonulás során, egyszerre vizsgáljuk a transzcendens élményeket és oldjuk fel a természeten keresztül személyes problémáinkat.
Napi meditációs órák száma: 4-5 óra
Napi túrák idõtartalma: 4-5 óra, hossza: max. 10 km
Létszám: max. 15 fõ
Ellátás: reggeli, ebéd, vacsora, víz
Szállás: 9 fõ részére férőhely a házban, további 6 db sátorhely a kertben
Elvonulás ára – házban lakással: 70.000 Ft, előleg: 30.000 Ft (április 15-ig) – ágynemű biztosítva.
Sátras ár: 60.000 Ft, elõleg: 30.000 Ft (április 15-ig) – saját sátrat, ágyneműt hozni kell!
Jelentkezés, információ: Tóth Andrea Beáta, tel.: +36 20 358 0297, email: dobosandrea7@gmail.com