Elvonulás

Vipassana Meditációs Elvonulás Az Életkertben (Gyapa)

2013. július 22-24-ig

csendes vidéki elvonulást tartunk, ahol a szeretetmeditáció (metta) gyakorlására nyílik lehetőség. Az elvonulást Tiszteletreméltó Khammai Dhammasami professzor, buddhista szerzetes tartja. Tiszteletreméltó Dhammasami az Oxford Centre for Buddhist Studies tagja és a buddhista hittudomány doktora. 2009 óta az Oxfordi Egyetem előadója, valamint a School of Oriental and African Studies, University of London meditációs mestere és kutató munkatársa. Professzora egy mianmari buddhista egyetemnek, továbbá vendégtanárként tevékenykedik Indonéziában, Indiában és Thaiföldön. Az Oxfordi Buddha Vihara kolostor apátja. Évek óta tart tanítást és elvonulásokat Magyarországon és Szerbiában is. A vipassana meditáció módszerét a burmai és thaiföldi hagyományvonalak által képviselt módon közvetíti tanítványainak. E meditációs technika jellegzetessége a test, az érzések és az érzelmek kölcsönhatásának megfigyelése, s ezáltal betekintés nyerése azok valós természetébe.

Vegetariánus étkezés.
Szállás jurtában vagy 4 ágyas szobákban.
Járó és ülőmeditáció a jurtában és a szabadban.
Csendes, természetközeli, barátságos környezet.

Ár: 40 000 Ft

Olvasd tovább…

Egyhetes erdei, aktív vipasszaná elvonulás

Erdei Meditációs Központ – Dömös

2013. május 26. – június 2.

Helyszín:
Dömös – 2027 Dömös, Királykúti út 50.

Vezeti:
Dobos Andrea Beáta – meditációs tanár, transzlégzés és szimbólum terápia, www.szuletesterapia.hu, www.vipassana.hu
és Gyergyák Bence

A meditáció leírása:
8 nap -7 éjszaka néma elvonulás, vasárnap du. 17.00 – következõ vasárnap 14.00

Az elvonulás idõtartalma alatt lehetõségünk van megismerni és gyakorolni a Mahasi és Sayadaw U Pandita burmai szerzetesek által kidolgozott vipasszaná gyakorlatot az ülõ, járó és álló meditációs formákon keresz- tül. Ennek a gyakorlatnak a célja a saját testi és tudati folyamataink közeli, pontos és éber megfigyelése, amely során fejlõdik önismeretünk, mély koncentrációs állapotokat érünk el és megismerünk mély, intuitív bölcsességeket a dolgok valódi természetérõl. Az erdõben való túrázás közben ugyanakkor olyan helyekre ju- tunk el, amelyek szimbolikus erõvek bírnak. Ezeken a helyeken vezetett vizualizációs élményeken keresztül oldjuk fel a saját életünk során szerzett nehézségeinket, hiányainkat, megtisztulhatunk és pótoljuk vesztesé- geinket. Ezek a személyes sérülések ugyanis akadályozzák a valóság megismerését, amelyet a meditáción ke- resztül elérhetnénk. Így az elvonulás során, egyszerre vizsgáljuk a transzcendens élményeket és oldjuk fel a természeten keresztül személyes problémáinkat.