Nyári elvonulás

Tíznapos vipassana elvonulás
2017. június 16. – június 25.

Az elvonulás leírása: 10 nap – 9 éjszaka, nemes csendet követő (néma) elvonulás. Az elvonulás időtartama alatt lehetőségünk van megismerni és gyakorolni Sayadaw Mahasi, Sayadaw U Pandita, Ven. Dhammasami és Sayadaw Sunlun burmai szerzetesek által kidolgozott vipasszaná gyakorlatokat az ülő, járó, álló és légzéses meditációs formákon keresztül. Ennek a gyakorlatnak a célja a saját testi és tudati folyamataink közeli, pontos és éber megfigyelése, amely során fejlődik önismeretünk, mély koncentrációs állapotokat érünk el és megismerünk mély, intuitív bölcsességeket a dolgok valódi természetéről. Az erdőben való túrázás közben ugyanakkor olyan helyekre jutunk el, amelyek szimbolikus erővel bírnak. Ezeken a helyeken vezetett vizualizációs élményeken keresztül oldjuk fel a saját életünk során szerzett nehézségeinket, hiányainkat, megtisztulhatunk és pótoljuk veszteségeinket. Ezek a személyes sérülések ugyanis akadályozzák a valóság megismerését, amelyet a meditáción keresztül elérhetnénk. Így az elvonulás során, egyszerre vizsgáljuk a transzcendens élményeket és oldjuk fel a természeten keresztül személyes problémáinkat.
Vezeti: Dobos Andrea Beáta – meditációs tanár, transzlégzés és szimbólum terápia, www.szuletesterapia.hu, www.vipassana.hu, és Gyergyák Bence – szervező, túravezető
Elvonulás ára – házban szállással: 90.000 Ft előleg: 40.000 Ft – ágynemű biztosítva.
Szállás: 15 fő részére férőhely a házban.
Létszám: max. 17 fő, a jelentkezés sorrendjében, az előleg befizetésével.
Ellátás: reggeli, ebéd, tea, forrás víz
Napirend: program szerint
Túrák időtartama és hossza: 4-5 óra, max.: 10 km, közepes iramúak, ill. közepes (esetenként nehéz) fokozatúak

Jelentkezés, információ: Dobos Andrea Beáta, tel.: +36 20 358 0297, email: dobosandrea7@gmail.com

Az előleget – május 5-e utáni – lemondás esetén, nem áll módunkban visszafizetni.

További információk, (Adobe) PDF formátumban: 2017_10_napos_vipassana_elvonulas_reszletes_program.pdf